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MEIN ANGEBOT

Für mich steht der direkte Kontakt, die zwischenmenschliche Beziehung, an erster Stelle. Für eine gelungene Therapie ist gegenseitige Sympathie und wechselseitiges Vertrauen unerlässlich. Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie ohne Hemmungen, ohne Angst vor Bewertungen, von Ihren Ängsten und Sorgen sowie Wünschen und Sehnsüchten erzählen können.

Zentral ist dabei die therapeutische Beziehung und Ihre Motivation, etwas zu verändern. Mit Hilfe von regelmäßigen Gesprächen können Sie ein tieferes Verständnis für Ihre Handlungs- und Gefühlswelt entwickeln, Ihren Möglichkeitsspielraum erweitern und Ihren Leidensdruck verringern.

Psychotherapie ist

eine wissenschaftliche anerkannte Methode​

Psychotherapie unterstützt

in allen Lebenskrisen

Psychotherapie hat

das Ziel, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern​

Psychotherapie zielt

auf persönliche Entwicklung ab

Psychotherapie hilft dabei

unerwünschte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern

Kontaktieren sie mich

Mögliche Themen, bei denen Psychotherapie hilfreich sein kann: ​

  • Bewältigung von belastenden Lebenssituationen / Lebenskrisen
  • Essstörungen
  • Depressionen
  • Einsamkeit
  • Ängste, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen
  • Burnout
  •  Überforderung
  • Erschöpfungszustände
  • Bewältigung von Problemen / Krisen in der Partnerschaft oder Familie
  • Suizidgedanken
  • Abhängigkeiten
  • Psychosomatische Erkrankungen

Systemische Familientherapie

  • versteht die Probleme der*des Einzelnen in Zusammenhang mit den sozialen Beziehungen und der aktuellen Lebenssituation
  • ist orientiert an Lösungsmöglichkeiten
  • liefert Anregungen, die Beschreibung und Bewertung eines Problems und schließlich auch das Verhalten zu verändern
  • bietet die Möglichkeit, auch andere Personen Ihres sozialen Umfelds zu einzelnen Therapieeinheiten einzuladen

Paar – & Familientherapie

Als unschätzbarer Mehrwert in der Arbeit mit mehreren Personen hat sich erwiesen, auf die Expertise von zwei unterschiedlichen Therapeut*innen zurückgreifen zu können. Aus diesem Grund arbeite ich mit Paaren, Familien & Gruppen gemeinsam mit meiner Kollegin Hanna Biberschick.

Gemeinsam bemühen wir uns, Ihnen unterschiedliche Perspektiven und Interventionsangebote zur Verfügung zu stellen.
Die Sitzungen finden in der Praxis meiner Kollegin (Reinlgasse 22/4, 1140 Wien) statt.

Gruppentherapie

Unser Angebot der Gruppentherapie richtet sich an junge Erwachsene.

Folgende Fragen und Themenstellungen haben sich unserer Erfahrung nach als zentral für dieses Lebensalter herausgestellt und bilden damit auch das Fundament der Gruppentherapie:

  • Orientierung – Wohin will ich? Bin ich richtig unterwegs?
  • Selbstwert – Was macht mich aus? Was macht mich wertvoll?
  • Perspektive – Was erwartet mich? Was erwarte ich?

Die Rahmenbedingung sind wie folgt:

  • Gruppengröße: ab 8 bis maximal 12 Personen
  • Termine: mittwochs von 16:30 – 18:00 Uhr
  • Kosten: Gesamtpreis von 180€ für 6 Einheiten zu je 90 Minuten (sprich 30€ / 90-minütiger Sitzung)
  • Im Zuge der ersten Einheit gibt es die Möglichkeit sich einen Eindruck zu verschaffen um danach eine verbindliche Zusage für die restlichen Einheiten treffen zu können.

Wenn Sie sich für die Gruppentherapie interessieren kontaktieren Sie bitte meine Kollegin oder mich.